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深圳雅斯家政公司絲瓜炒花蛤俱特色美食

[2011-12-26]【返回上一頁】

 


 

 

材料:花蛤   絲瓜   蔥

做法:

1、花蛤事先浸泡吐盡泥沙;絲瓜去皮切滾刀狀,蔥切末


 

2、燒熱油放入蔥白爆香,加入花蛤翻炒至微開口


 

3、立刻加入絲瓜繼續翻炒至所有材料至熟,撒入蔥花、少許鹽即可

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